絵画の中を歩く

Cinque Terre

イタリアが産んだ絵画に足を踏み入れませんか？

⚪︎概要

イタリア北西部リグーリア州の海岸に点在する５つの小さな集落――

リオマッジョーレ（Riomaggiore）、マナローラ（Manarola）、コルニリア（Corniglia）、ヴェルナッツァ（Vernazza）、モンテロッソ・アル・マーレ（Monterosso al Mare）が連なり、地元では “五つの土地” を意味する「Cinque Terre（チンクエ・テッレ）」として知られています。

⚪︎世界遺産登録の意義

この地域は1997年に UNESCO（ユネスコ）によって「文化的景観」として世界遺産リストに登録されました。

登録の背景には、長年にわたって急傾斜地に形成された棚田・石垣・ブドウ畑・オリーブ畑など、人と自然の“せめぎ合い”、“協働”によって紡がれた景観があるからです。

⚪︎この場所ならではの魅力

カラフルな海岸集落 × 海と斜面の融合

海に向かって断崖が立ち上がり、その斜面を利用して家々が張り付き、色とりどりの建物が階段状に並ぶ姿は、まさに「地形と人の営みが一体となった風景」

さらに、海は美しいコバルトブルー、波打ち際と家並みと斜面が一枚の絵のように溶け込んでおり、時間を忘れて眺めていられる風景です。

“英雄的な農業”

この地域では傾斜の激しい地形を生かし、手作業で石を積み上げて棚田（テラス畑）を築いてきました。その石垣は約7,000 kmにも及ぶとも言われています。

つまり、ただの観光的風景ではなく「人が自然と格闘し、共生してきた証」がそこにあります。ワイン用ブドウを育てたり、オリーブやレモンを栽培したりと、地元の暮らしがそのまま風景になっています。

岩と海が織り成すアクティブな体験

• ハイキング：海岸沿いや斜面を縫うように伸びるトレイルが120 km以上存在します。

• 海上・水辺体験：カヤックやボート、海沿いの道を歩く散策によって、集落を“海の目線”で眺めることも可能。

• 静かな村時間：訪問者が少ない時間帯に行けば、地元のカフェでゆったり過ごすこともでき、「ただ眺めるだけでは終わらない、暮らしに触れる旅」になります。

⚪︎アクセスと移動手段

🚃鉄道がオススメ

・主要都市（ミラノ／ジェノヴァ／フィレンツェ／ピサ）などから、まずは鉄道でラ・スペツィア（La Spezia）へ。そこからローカル列車（“チンクエ・テッレ・エクスプレス”）で各村へアクセスできます。

道幅が狭く車が入りづらいこの地域において、「列車でノンストレスに村から村へ移動」が最も賢いルートです。

⚠️車・バスは注意が必要

車でアクセスは可能ですが、各村は基本的に車の進入が非常に限られており、駐車場も少なく、道も険しいため「ハイキング／徒歩／鉄道移動」を前提とした旅行がおすすめです。

◎心に残る体験

• 日常を離れる：大都市の喧噪を離れ、断崖海岸にひっそり並ぶ村々で、時間の流れがゆるやかに変わる瞬間を味わえます。

• 感覚のアンバランスが心地よい：海の青・崖の緑・家屋のパステルがフォトジェニックでありながら、足下には険しい斜面。観光地ながら“自然と人との営み”がリアルに感じられます。

• 歩いてこそ、その魅力は開花：列車でも村間移動できますが、ハイキングでしか出会えない情景がここにはあります。

• 地に根づいた文化体験：ワイン、オリーブオイル、漁業など伝統的な暮らしが現在も続いていて、単なる観光地以上の深みがあります